Как поладить с представителями разных темпераментов

Наверное, вы замечали, что общаться с одним человеком вам легко и приятно, а другой почему-то постоянно раздражает и никак не хочет вас понять? Конечно, вы слышали фразу «все люди разные», но признайтесь, что не придавали ей особого значения.

Тем не менее, помимо особенностей характера и других личностных качеств, каждый индивид обладает определенным темпераментом. Это врожденное свойство относится к психофизиологическим особенностям. А это значит, что изменить темперамент крайне сложно.

Принято выделять 4 типа темперамента. Не будем вдаваться в научные подробности, скажем только, что различаются они характером протекания нервных процессов, их силой, способностью нервных клеток к возбуждению и торможению. Понятно, что эти процессы протекают «автоматически» и сознательно контролировать их очень сложно.

Что же остается? Принять тот факт, что представители разных темпераментов по-разному могут повести себя в одной и той же ситуации и научиться находить подход к каждому из них.

Холерик

Представители этого типа очень импульсивны, активны, с удовольствием принимаются за все новое, но часто так же быстро остывают, переключаясь на что-то другое. Они говорят громко, двигаются, соображают и обучаются быстро и ждут того же от окружающих. Порой холерики бывают резки и агрессивны, почти всегда – откровенны и прямодушны, дипломатами их назвать сложно.

• Общаясь с холериком, старайтесь говорить громко и четко, иначе вас попросту могут не услышать.

• Эти люди обожают похвалу, но также ценят искренность – будьте честны, делая им комплименты.

• Холерики не переносят критику и могут бурно реагировать на нее. Выясняя отношения, старайтесь не повышать голос и воздержитесь от резких высказываний, иначе вы рискуете вызвать целую бурю эмоций в ответ. Если хотите предъявить претензии, начните с похвалы, и холерик отреагирует на ваши замечания гораздо спокойнее.

• Будьте готовы к тому, что такой человек будет давать вам множество указаний. Если хотите сделать ему приятное, попросите у него совета.

• Они предпочитают активный отдых, а также любят новые впечатления. Если планируете провести время с холериком, доверьте ему составить «культурную программу», а затем будьте готовы к обмену впечатлениями.

Сангвиник

Представители сангвинического темперамента считаются людьми «легкими». Действительно, они открыты, легко налаживают связи и осваивают новые виды деятельности. Но вот постоянством не отличаются, склонны заниматься тем, что их интересует в данный момент, и общаться с теми, кто их способен увлечь.

• Сангвиники желают нравиться абсолютно всем! Если хотите жить с ними мирно – примите это как данность и не высказывайте претензий. И запомните: ни вы, ни какой-то другой человек не станет для сангвиника «центром мироздания» навсегда.

• Хотите, чтобы сангвиник восхищался вами и был рядом – постоянно удивляйте его. Самые страшные враги для представителя этого типа темперамента – скука и рутина.

• Если хотите вдохновить сангвиника на какое-нибудь дело – не скупитесь на похвалу. Ради высокой оценки своих достоинств он готов на многое.

• Если вы разделите интересы этого человека, он будет просто счастлив: ему важна поддержка и признание, интерес к его делам и по возможности участие в них.

• Помните, что сангвиник и дисциплина – две вещи, мало совместимые, поэтому будьте готовы контролировать его, если это ваш подчиненный, и лишний раз сверять ваши общие планы, если это друг или коллега.

Флегматик

Эти люди неспешны и предпочитают все делать размеренно и основательно. Они из тех, кому во всем «хочется дойти до самой сути». Флегматики привыкли к планированию и обдуманности своих поступков и им необходимо больше времени, чем представителям других темпераментов, чтобы освоить что-то новое.

• Флегматик медлителен от природы, поэтому не ждите от него скорых решений или поспешных действий. Дайте ему время все обдумать и взвесить. Даже к походу в гости или на свидание он должен основательно подготовиться.

• Этот человек не оценит, если ему преподнесут сюрприз или предложат быстро собраться в театр или ресторан. Он не любит неожиданностей.

• У флегматика по любому вопросу есть свое выверенное и выстраданное мнение, поэтому даже не пытайтесь навязать ему свое собственное как единственно верное – это может привести его в ярость. Выскажете свою точку зрения корректно и дайте возможность обдумать ваши аргументы.

• Флегматика нельзя назвать слишком эмоциональным: вы не дождетесь от него яркого проявления чувств, но это не значит, что он не способен переживать эмоции, просто флегматик не считает нужным их демонстрировать.

• Нередко они не уверены в своих силах и поэтому не могут раскрыть свои таланты в полной мере. Поддержите их, покажите, что верите в успех – это поможет им раскрепоститься.

Меланхолик

Меланхолики – чрезвычайно ранимые люди, склонные к глубоким внутренним переживаниям, к тому же достаточно закрытые (интроверты). Они болезненно-чувствительны к критике, порой обидчивы и капризны. Их активность напоминает вспышки маяка: меланхолик способен на «рывок», но после этого ему необходимо время, чтобы восстановить силы.

• Будьте бережны по отношению к меланхолику: он очень нуждается в поддержке, похвале, признании его достоинств и талантов, хотя может скромно молчать об этом.

• Критика больно ранит его. Не пытайтесь, критикуя, добиться лучших результатов: он просто перестанет вообще что-либо делать.

• Не принимайте его жалобы и обиды слишком близко к сердцу: зачастую они порождены особенностью его взгляда на мир. Просто посочувствуйте, проявите теплое участие – и вскоре все пройдет.

• Меланхолики не слишком жалуют шумные компании и людные места. Не обижайтесь, если они не соглашаются пойти с вами на концерт или в клуб – эти люди гораздо спокойнее чувствуют себя в домашней обстановке или наедине с одним-двумя приятелями.

• Не ждите от него пунктуальности: для меланхоликов время словно бежит быстрее, чем для остальных, и они порой не могут правильно его рассчитать.

• Представителям меланхолического типа сложно действовать в жестких рамках. Это касается и графика работы, и слишком однозначных инструкций. Предоставьте ему возможность самому определить, что именно, как и когда он будет делать – и вы можете рассчитывать на отличный результат.

Надеемся, что знание особенностей различных типов темперамента поможет вам строить отношения с друзьями и коллегами, с детьми и даже… с домашними питомцами. Не удивляйтесь, такие животные как собаки и кошки тоже обладают темпераментом, так что некоторые из приведенных советов можно попробовать применить и к ним.

Автор: Елена Матущак