Как избавиться от излишней округлости лица

Женщины настолько капризные существа, что всегда найдут в своей внешности то, что обязательно нужно исправить, подправить либо изменить. Их гневные взгляды могут быть направлены не только на недостатки фигуры, но и на изъяны своего лица: то слишком пухлыми стали щеки, то появился второй подбородок, а то и вовсе лицо округлилось до неузнаваемости. И если уж такие проблемы мешают быть по-настоящему довольной собой, значит пришло время с ними бороться.

Итак, пять правил, которые помогут избавиться от излишней округлости лица, а его черты сделать более утонченными.

Приучите себя делать каждый день специальный массаж лица

Для него потребуется приготовить настой из трав: шалфея, ромашки, тысячелистника и липового цвета. Каждой травки нужно взять по 1 ст. л., залить 2 стаканами кипятка и настоять 20 мин. В этом настое следует смочить мягкое полотенце, отжать, растянуть его за края и очень энергичными движениями похлопать им по подбородку и щекам. Между хлопками следует делать перерывы от 5 до 10 секунд.

Чтобы эффект был налицо, попробуйте чередовать травяной массаж с соленым. Для приготовления соляного раствора потребуется 1 ст. л. соли (морской или йодированной) и 1 л воды. Но здесь важно учитывать тип кожи. Если кожа сухая, то раствор нужно делать щадящий и комнатной температуры, если нормальная либо жирная, то подойдет даже и более концентрированный раствор. Также важно запомнить, что самое лучшее время для проведения массажа лица – это утро.

Чем больше жидкости вы будете пить днем – тем лучше

Когда организм не получает достаточного количество жидкости, то он начинает экономить и сохранять влагу внутри нас, что приводит к отекам лица, рук и ног. Поэтому, чтобы этого не происходило, необходимо употреблять до 2-х л жидкости в день и лучше всего, если это будут зеленый чай или минеральная вода, но без газов. В этом случае лишняя влага будет планомерно выводиться из организма.

Постарайтесь, чтобы ваш рацион наполовину состоял из овощей и фруктов

Благодаря большому содержанию в этих продуктах питания клетчатки будет происходить нормализации метаболических процессов и тонизирование кожи. Но помимо этого, овощи и фрукты также помогают поддерживать водный баланс в организме.

Откажитесь от злоупотреблений алкогольными напитками

Дело в том, что они очень негативно влияют на внешний вид лица, вызывая его опухлость, а также активно участвуют в обезвоживании организма. Самым коварным напитком для красоты женщин является пиво, поэтому его навсегда следует забыть тем дамам, которые хотят иметь утонченные черты лица.

Делайте несколько раз в неделю маски для лица

Это поможет не только насытить кожу полезными веществами, но и ускорить обменные процессы. Вследствие чего кожа будет терять излишки жира и лишнюю жидкость.

Для жирной кожи эффективнее всего будут маски, в состав которых входят дрожжи, яичный желток или лимонный сок, для сухой и нормальной – отруби, овсяные хлопья или 2-3 капли жидкого витамина А.

Такие маски нужно оставлять на 15 мин и наносить следует не только на лицо, но также на шею и зону декольте. Первые изменения станут видны уже после третьего применения.

Следите за собой, боритесь с недостатками, и вы всегда сможете любоваться красотой своего лица.

Автор: Тагиева Ирина