Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
— Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
Начать пользоваться сервисом
Как продвинуть сайт на первые места?

Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.

Ускорение продвижения

Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
Начать продвижение сайта

Правильное питание (страница 2)

Рубрика входит в раздел: Здоровье; Начало рубрики: Правильное питание

Если относиться к питанию правильно, а не как к удовлетворению вкусовых ощущений, то можно выглядеть моложе, красивее, а также иметь хорошее здоровье.

Основы правильного питания по аюрведе

Аюрведа – это одна из древнейших систем оздоровления человека, которая зародилась в Индии. Ее цель – гармонизировать жизнь человека, сделать его здоровым. Согласно этому учению, каждый из нас наделен достаточной энергией, чтобы быть здоровым. Однако чтобы раскрыть в себе этот потенциал,...
Продолжение

Правильное питание от типа конституции тела по аюрведе

Основополагающей теорией в Аюрведе является теория о трех Дошах – трех видах конституции человека. Конституция формируется под влиянием пяти типов энергии, которые присутствуют во всех людях. Типы энергии определены соответствующими первоэлементами: эфир (пространство), воздух, огонь, вода и...
Продолжение

Питание по аюрведе: тест на определение доши

Для успешного применения законов Аюрведы в жизни, необходимо знать, к какому типу людей относитесь Вы. Сделать это можно при помощи несложного теста, состоящего из определенных утверждений, вам лишь следует оценить, насколько Вам подходит та или иная характеристика. Тест доши Тест состоит из...
Продолжение

Правильное питание зимой по аюрведе

Как зарядиться энергией, поддержать здоровье и предупредить простуды в холодное время года? Зимой, хотя это звучит парадоксально, каждый из нас может укрепить свою иммунную систему и улучшить самочувствие. Согласно индийскому учению, пищеварение зимой работает в полную силу, для того чтобы...
Продолжение

Концепция У-СИН. Правильное питание зимой.

Правильное питание зимой по системе У-СИН

В холодное время года и при коротком световом дне многие люди чувствуют себя усталыми и подавленными. При этом в организме замедляются все процессы, именно поэтому некоторые животные впадают в спячку – они таким образом экономят энергию. Согласно древневосточной даосской системе У-СИН, зима –...
Продолжение

Система У-СИН и правильное питание (введение)

Мудрые люди говорят, что движение и правильное питание могут заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не в состоянии заменить их. Именно поэтому необходимо уделять своему организму должное внимание и «подкармливать» его полезными веществами и элементами. Можно, конечно, просто питаться...
Продолжение

Незаслуженная репутация некоторых продуктов питания

Так сложилось, что почти все продукты, которые мы употребляем в пищу, имеют определенную репутацию. К сожалению, мнение о них часто складывается под влиянием рекламы, средств массовой информации, а также людей, самовольно называющих себя «врачами», «натуропатами», «экспертами здорового...
Продолжение

Как правильно питаться, если вы хотите похудеть

На диете сидела хотя бы раз в жизни каждая девушка. Стоит только сказать вслух: «Я худею», как со всех сторон послышатся советы о том, что можно есть, а что – категорически нельзя, какая еда «сжигает» жиры, а какая – наоборот, подстегивает их отложение под кожей. Многие слишком легко верят...
Продолжение

Правильное питание при занятиях спортом

Вы решили «дать отпор» старости, болезням, лишнему весу и ради этого записались в спортзал? Затея похвальная, теперь главное не забросить тренировки и сделать все возможное для повышения их эффективности. Если Вы полагаете, что достаточно 3-4 раза в неделю ходить на тренировки и долг перед...
Продолжение

Вся правда о калориях

Есть шуточное определение понятия «калории», говорят, что это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают одежду в шкафу. Как бы то ни было, но на самом деле так оно и есть – эти единицы измерения энергии (это и есть их научное определение) способны превратить Вас из...
Продолжение