Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично
Loading ... Loading ...

Овощное рагу с мясом

Опубликовано: 02.02.2013 в рубрике: Кулинария (рецепты с фото) » Вторые блюда »

Самое полезное для здоровья сочетание продуктов – это мясо с овощами. Тем более что теперь любые овощи можно купить в любое время года!

Ингредиенты:

500 г свинины;
2 больших баклажана;
2 больших кабачка;
4 больших помидора;
3 болгарских перца (я люблю разноцветные);
1 большая морковь;
1 луковица;
Лавровый лист, соль, специи по вкусу.

Приготовление:

В казан влить подсолнечное масло, обжарить в нем на сильном огне нарезанное кусочками мясо.На сильном огне обжариваем мясоУменьшить огонь, добавить нарезанные кубиками баклажаны,Тушим 15 минуттушить 15 минут.Прибавить нарезанные кубиками кабачки,Тушим 10 минуттушить 10 минут.Прибавить нарезанные кубиками помидоры. Перемешать, тушить 5 минут.Тушим 5 минутПрибавить порезанный болгарский перец,Перемешиваем и тушим перемешать и тушить 10 минут.Тушим 10 минутМорковь потереть на терке, лук мелко порезать. Выложить их в казан.Положить морковь и лук в казанСнова перемешать, добавить лавровый лист, посолить, добавить специи. Тушить еще минут 5-10 (можно не накрывать крышкой, т.к. овощи дают много жидкости).Овощи дают много жидкостиСнять с огня. Подавать в горячем виде, украсив зеленью.Подавать в горячем виде, украсив зеленью

 Автор пошагового фоторецепта: Florentina

Похожие материалы:

Пока нет комментариев к рецепту с фото: Овощное рагу с мясом

Есть свое мнение по поводу фото-рецепта? Можешь поделиться с другими!

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: