Научитесь просить о помощи и адекватно реагировать на критику

Для многих является проблемой попросить кого-то о помощи. Если вы относитесь именно к такой категории людей, то вам нужно постараться перешагнуть этот внутренний барьер. Для этого следует практиковаться, то есть, какое-то время, как можно чаще обращаться за помощью к другим людям. Зачем это нужно? Затем, что таким образом можно добиться гораздо больших успехов в различных сферах деятельности. Не потому что вы кого-то используете, чтобы достичь своих целей, а благодаря тому, что вы можете перенять и применить опыт и знания других людей.

Порою просить о помощи нам мешают наши же эмоциональные реакции. Например, человек обращается к друзьям или знакомым, чтобы они прочитали и оценили его новую статью. Казалось бы, если вы идете на это, то психологически должны быть готовы к возможной критике. Тем не менее, для многих первой реакцией на рецензию с замечаниями является злость на то, что кто-то осмелился указывать на его ошибки! Интересно, не так ли? А ведь стоит задуматься, что вы сами просили прочитать статью и высказать мнение о ней. И замечания друзей это не упрек за допущенные ошибки, огрехи, недочеты или неточности, а конструктивная критика, полезные советы и предложения, которые призваны помочь вам сделать вашу же работу более качественно.

В случае с близкими нам людьми мы еще можем признать, что они правы и желают нам добра. Если же нам приходится выслушивать критику от человека, который не является нашим другом, но при этом от его мнения многое зависит (начальник, инвестор, потенциальный работодатель), то нам требуется гораздо больше самообладания, чтобы сдержать свои эмоции. Мы думаем: «Да он вообще не знает, о чем говорит», «Ну почему он такой идиот». Хорошо если потом мы все же находим в себе силы реально оценить то, насколько критика была верной. А если нет? В таком случае мы сами же ограничиваем темпы своего развития, не важно, касается ли это работы, отношений, творчества или чего-либо еще.

Никто не любит когда его критикуют, это понятно. Каждый хочет, чтобы в его адрес звучали похвалы. Однако честная оценка наших действий другими людьми очень важна. Если вы встретите на своем жизненном пути того, кто честно и с искренними намерениями, в глаза скажет то, что вы, по его мнению, делаете неправильно, то вы должны радоваться этому. Если же он не только укажет на ваши ошибки, но вдобавок даст вам совет как именно следует их исправить, то вам несказанно повезло.

Поэтому, не делайте поспешных выводов, когда вы разгневаны. Подумайте о критике в ваш адрес через некоторое время, когда немного успокоитесь и сможете мыслить здраво и ясно. Постарайтесь взглянуть на ситуацию как бы со стороны, и увидеть в ней позитивные моменты. Конечно, вы не должны всегда соглашаться с мнением других, но постарайтесь использовать их критику и советы по максимуму.

Рекомендуем:
Бесплатный тест для девушек: Считаешься ли ты с чужим мнением?
Бесплатный тест для девушек: Насколько вы терпимы?